RISE - Charakterstärke und Kampfgeist

Wille, Disziplin, Mut und Widerstandskraft - diese Charaktereigenschaften werden durch körperliches und mentales Training gefördert und gestärkt.

Wir trainieren proaktive Selbstverteidigung mit Schwerpunkt Boxen. Es beinhaltet schnell zu erlernende Taktiken und Prinzipien des Nahkampfes, die unter unkooperativen Bedingungen und unter Stress hochwirksam sind. 

Ebenfalls fester Bestandteil sind mentales Training, Kraft- und Ausdauertraining, Sparring, sowie Aggressions- und Deeskalationstraining. 

Wer sich bei RISE dem Kampf stellt, wird den Mut haben es auch in den Herausforderungen des Lebens zu tun.

 Unsere Trainingszeiten für (junge) Männer ab 16 Jahre sind jeden Sonntag 19:00-20:30 Uhr in der Sporthalle der ECG Kachtenhausen in Lage.

Wenn Du mit uns trainieren willst und/oder mehr Infos brauchst, darfst Du Andreas Fröse oder Vitali Bergen gerne kontaktieren.